Psychoterapia
Zapraszam do mojego gabinetu na psychoterapię. Jest to jedna z metod leczenia zaburzeń, schorzeń i nieprawidłowości w obrębie ludzkiej psychiki. W zależności od problemów pacjenta i stopnia ich nasilenia, wykorzystuje się różne nurty psychoterapii, m.in. terapię humanistyczną, poznawczo-behawioralną, systemową, psychodynamiczną, skoncentrowaną czy też Gestalt. Wszystkie nurty łączy jedno – bezpośredni kontakt psychoterapeuty z pacjentem. Psychoterapia to cykl indywidualnych lub grupowych spotkań z psychoterapeutą. Jeśli schorzenie jest wyjątkowo nasilone i uniemożliwia normalne funkcjonowanie pacjenta, wówczas w terapii wykorzystuje się środki farmakologiczne.
Kiedy warto zgłosić się na psychoterapię?
Sygnałem do skorzystania z psychoterapii jest:
-
uczucie głębokiego przytłoczenia bezsilnością i smutkiem,
-
brak poprawy samopoczucia mimo pomocy ze strony rodziny i przyjaciół,
-
trudność w skupieniu uwagi na codziennych obowiązkach,
-
ciągłe zamartwianie się,
-
agresja,
-
wyrządzanie krzywdy sobie lub innym,
-
nadużywanie alkoholu lub sięganie po narkotyki,
-
ataki paniki,
-
zaburzenia odżywiania,
-
bóle i inne objawy, w przypadku których wykluczona została przyczyna somatyczna.