Strach znacząco ogranicza codzienne funkcjonowanie. Może pojawiać się w odpowiedzi na różne sytuacje, które dotyczą nowych wyzwań czy też wykraczania poza strefę własnego komfortu. Niekiedy jednak lęk nie jest reakcją na konkretne zdarzenie, tylko towarzyszy człowiekowi niezależnie od wystąpienia sytuacji stresowej. Jego nieuzasadnione pojawienie się może być

Około 75% osób, które doświadczyły w przeszłości bądź doświadczają teraz przemocy w domu, to kobiety. W wielu przypadkach dramat rozgrywa się w czterech ścianach, osoby z otoczenia, nawet tego najbliższego, nie mają pojęcia o tym, co się dzieje. Gdy dojdzie do przemocy, ofiara często pozostaje nadal w relacji z oprawcą, nie próbując zmienić

Statystyki wskazujące na częstotliwość występowania zaburzeń lękowych są dość zróżnicowane. Większość wskazuje jednak, że odsetek ten obejmuje od 5 do 10 proc. populacji. Dodatkowo zaznacza się, że wskutek pandemii liczba ta może być znacznie większa. Niewiele osób wie jednak, skąd tak naprawdę bierze się lęk, jak

We współczesnym świecie mamy coraz częściej do czynienia z agresją. Działanie ma na celu sprawienie bólu, a przyczyny mogą być różne. Dzielimy ją na psychiczną i fizyczną. Agresja psychiczna to działanie przeciw drugiej osobie, jak ubliżanie, ataki dotyczące wyglądu i pochodzenia, szantażowanie czy też narzucanie własnych poglądów, wszystkie te działania powodują

Aby odpowiedzieć sobie na pytanie, jak właściwie rozpoznać objawy nerwicy, należałoby najpierw wyjaśnić specyfikę tej przypadłości. Czym jest nerwica? Otóż, jest to zaburzenie psychiczne, którego podłoże stanowi lęk generujący rozmaite objawy zarówno psychiczne, jak i somatyczne.

Choć związek małżeński uznajemy przede wszystkim za receptę na szczęśliwe życie, to nie da się ukryć, że w relacjach z naszymi partnerami pojawiają się też kryzysy. Mniejsze lub większe trudności są nieodłączną częścią wszystkich związków małżeńskich. Każdy z partnerów jest bowiem nieco odmienny i ma co do drugiej osoby inne

Jeszcze do niedawna o depresji nie można było mówić głośno. Panowało przekonanie, że osoby takie trzeba zamykać w zakładach. Wynikało to z małej wiedzy na temat tej choroby, dziś jest ona o wiele większa, a problem zaczyna być schorzeniem światowym.